14 طريقة تضيف بها ساعات اخرى الى اليوم

هل يمكن ان تضيف ساعات اخرى الى نهارك, هل يمكن ان يصبح اليوم 25 ساعة (الله اعلم) لكن حاليا هو 24 ساعة, حسنا اذن كيف تضيف ساعات اخرى الى يومك.

الخطوة الاولى: توقف عن تضييع الوقت.

هناك العديد من الاوقات في النهار التي تضيع ونحن نقوم بامور لا تعود علينا بالنفع :

* التفزيون: لا اقول لك قاطع التلفزيون وانما تابع فقط ما تستمتع بمشاهدته.

* الانترنيت: لا تضيع وقتك على النت بدون هدف ( التحدث مع شخص لا تعرفه عن مشاكل لا تهمك), ومشاهدة فيديوات لا تقدم ولا تؤخر.

* الالعاب: هناك العديد من الالعاب التي تسبب الادمان (انا نفسي ادمنت لعبة Diablo2), .

* الايميل: حاول ان تتصفح ايميلك مرة واحدة في اليوم, هذا سيوفر عليك الكثير من الوقت.

الخطوة الثانية: استغلال الاوقات غير المحسوسة.

قد تضيع ما بين 2-5 ساعات من اليوم بدون ان تحس بذلك, انا اتكلم عن الوقت بين عملين, الوقت الذي تقضيه وانت ذاهب الى العمل او تنتظر الباص او وقت الاعلانات في برنامجك المفضل ومثله من الاوقات, انها اقصر من ان تحس بها لكن اذا جمعتها تصبح ساعات ضائعة بدون عمل, فما الذي تستطيع القيام به خلالها:

* قراءة كتاب: احمل كتاب اينما ذهبت واقرأ منه قليلا في هذه الوقت.

* استمع: استمع الي شئ مفيد (قرأن مثلا) هناك العديد من الكتب التي تصدر اليوم بصورة مسموعة Audio.

* مشاكل: حاول ان تفكر في حل مشكلة ولا تضيع بها وقتك فيما بعد.

* الكتابة: اذا كان لديك كتابة لا تحتاج الى تفكير, اكتبها في هذا الوقت.

* الابداع: معظم الافكار الابداعية تأتي في هذا الاوقات لذا حاول ان تستغلها بالتفكير في فكرة جديدة لعملك او حياتك.

* المراجعة: راجع اعمالك التي قمت بها اليوم .

* تعلم لغة جديدة: حاول ان تردد كلمات جديدة للغة التي تتعلمها او ان تراجع القاعدة الجديدة التي تعلمتها او تستمع الى اشرطة لتعلمها.

الخطوة الثالثة: الافضلية

راجع افضلية الاعمال التي تقوم بها فعلا, اي بدل ان تضيع وقتك وان تقوم بهذا العمل استخدم هذا الوقت للقيام بأمر اكثر اهمية, مثلا:

* القراءة: بدل ان تقرأ كتاب كامل اقفز الى ما يهمك واترك التفاصيل غير الضرورية.

* التلفزيون: بدل من ان تشاهد برنامجك المفضل مع الاعلانات والفواصل, قم بتسجيله وشاهده بدون انقطاعات.

* العلاقات الاجتماعية: يجب ان تعامل هذا الامر بحذر, هناك العديد من الاشخاص في حياتك الذين ياخذون الكثير من وقتك بدون فائدة, حاول ان تبتعد عن هؤلاء الاشخاص وركز على من تستفيد من وقتك معهم.

 

Technorati Tags: , , ,

Advertisements

7 thoughts on “14 طريقة تضيف بها ساعات اخرى الى اليوم

  1. ألف مليييييييون شكر يا عزيزي على النصائح اللي في منتهى الروعة اللي فادتي كتييييييييير وأكيد هتفيد غيري أكتر … وعرضك رائع في كتابتها ما شاء الله عليك.
    _______________________________

    ربنا يبارك فيك ويفوقك.

  2. بصراحة تعليقك فرحني جدا جدا شكرا لك اخي مليون مرة, مثل هذا الكلام يساعدني على الاستمرار

  3. ههههه, احيانا تشوف واحد يساوي 100 شغلة باليوم فتفكر منين يجيب وقت اظنه يتبع هذه الطريقة

  4. مشكوووووور الف الف مليون شكر على كلامك الجميل والمفيد واللـ9 هذا الكلام يفيد اي شخص اشكرك اخي يعطيك الف الف عافيه على مجهودكـّ؛ الرائع
    بعض الاوقات تقول انا اليوم رواي مليون شغله بس ما نستفيد منها وبعض الاوقات نقول ما ورانا شى وما نقول الا سبحان مغير الاحوال وا اشكرك اخوي مره ثانيه على مجهوداتكـ
    تقبلوا مروري شـ ّ؛’ـاعـّ؛ـر الإحـ ؛؛؛ـأـ ؛؛؛ـ

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s